太极缘

    朋友总会问我，还没到打太极的年纪，怎么就喜欢上太极了呢？其实，任何事物没有无缘无故的喜欢，也没有平白无故的兴趣，结识并认上太极，并非偶然，也许是必然。

 

      自小体弱多病，又喜静不爱动，所以家人总会打趣“药罐子”。中年以后，体质更觉变差，一年四季，伤风感冒是家常便饭，换季便是门诊的座上客。

 

      十多年前，全民健身活动如火如荼开始了，那时新兴的健身运动项目还没有现在这么丰富多彩，主要以广场舞，健身操，瑜伽，交谊舞等多。偶然的机会，认识了一位民间太极老师，老师较年轻，不是我们想象中的打太极老者，行云流水，刚柔并济，原来太极也可以打得这么美。老师告诉我们，太极是人生的一场自律的身心修行，人与大自然灵气融合，行云流水拳脚间，听云水禅心，天地在心间，心在天地间。彼时年轻，只听浅浅，没体会其间深意，再加上忙于工作，家务，孩子，第一次与太极擦肩而过。

 

      再次邂逅太极，是十年后，由多年老友的引领，走进了有着二十年太极文化底蕴的健身团队——城北公园太极健身队。这是一片更广阔的太极培养基地，在这里有幸认识了团队创建人——德高望重的太极队队长叶老师和优秀接班队长金老师，还有那么多德艺双馨的老师们。真正走入了太极天地，加入了太极队，我也由一个太极小白，跟着老师们的脚步，慢慢领悟着太极功夫的深奥内含。如今从开始练习第一套太极拳开始，已走过了快三个年头，起先是叶老师耐心细致、苦口婆心地教我们太极初学者入门，进入下一个阶段，在孜孜不倦、武艺精湛的金老师,严格要求下，规范每招每式，带领着我们去领悟太极的深意和太极运动的美，引领我们走入太极新天地。

 

      这三年学拳期间，也有晨练的三天打渔两天晒网，练功的散漫，习拳的偷懒，怕冬雪寒冷，夏日酷热，春风乏倦，秋雨萧瑟，但每有倦怠时，耳边总会响起金老师殷切的叮咛话语“让一套拳穿透人生，让你看到生活朴素的本质，在激昂的时候给你平静，在低谷的时候给你力量吧！”

 

     太极人宽容博大的情怀，云水禅心，淡泊名利的心境，优雅从容的人生，让我更加坚定信心地做一名太极人。

 

      如今的我，虽家远，但风雨太极路，每晨必练太极，太极学习项目，从太极拳，太极剑，太极扇，太极杖到太极球，已沉迷于太极天地，不知不觉身体变得健康硬朗起来，风雨四季，远离打针吃药，彻底摆脱了“药罐子”的趣号，身心也变得阳光开朗起来。

 

      运动是良医。与太极结缘，化繁为简，超脱世俗，洁心净身。与太极结缘，愿做一束太极之光，在我们有限的生命里，坦诚质朴，温暖他人。