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雪飘
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日志文章

14-10-06 09:54

心火

  突然觉得自己极其的不爽,而这种情况也时有发生。

  心中的火也许一时半刻就自然熄灭了,但次数多了,也就不得不思考我为什么会升起这团火,想着想着也就明白了许多……

  其中最大的因素归咎于自己对别人的期许太高,尤其是对自己最亲的人。

  一方面,是你自己可以做到宽恕别人微不足道的过失,想着这种过失根本就不是什么事嘛!但当自己不经意间也犯了同样的程度或是同样的过失,而对方显示出厌恶的情绪,甚至是责备自己时,自己就会很生气,其实这是因为你不理解别人为什么这么对你,心想着如果自己是对方,自己根本不会发脾气,这件事根本就没有必要这样子嘛!其实我想说的是,你自己可以做到这样,这是你的生活方式,你也不能要求别人像你一样。有时候再有类似的时发生时,你可以用阿Q精神想一下:“这是我自己大方,不拘小节,这证明我比你心胸开阔!比你的素养高多了!”这样有助于自己转移注意力并产生自我满足感。况且对方很大程度上也不会对这些事耿耿于怀,我们又何必自己折磨自己,气得死去活来呢?这种情况往往发生在朋友,兄弟姐妹或是同事之间。

  而另一方面呢,就是自己和对方并不是处在同一个位置上,自己不能感同身受。说句很滑稽的话,是自己所认知的人与人之间完美的情感对待方式被强制附加与对方,并在内心要求对方应该如此对待自己,稍微有点不如自己的想象,就会感到不舒服,而当想象与现实差距太大时,自己就很有可能再也无法接受对方,产生极其厌恶的情绪或是失望至极。这种情况往往发生在恋人或家人之间。

  其实,在处理一些琐事上,我们不应该对别人有很多期许,因为每个人的生活方式、思考方式都有很大的差异,如果我们一味地纠结于此,那心火自然就会越烧越旺,甚至自焚。何不试着去理解对方呢?不要纠结于一些琐事,这对我们来说绝对是不值得一提的小事儿!

  其实啊,我真的很想再说一句,如果人的心稍微有点开阔,那么我们的烦心事儿想必也少了不少吧!关键在于通心啊!

  

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