读《健康》

 

 

　　《健康》系汇编文集。

 

　　既然是汇编文集，所有文章都是别人的，我只是阅读，只是下载、保存、编辑、整理而已。许多方面还没有得到验证，也难说某些理论是否正确，某项习惯能否得到接受与坚持。无论如何，有前人与先人对人生、对人体健康提出种种理论与实践，总还是好事，总该引起我们的重视。养生界不乏吹哨人，而能够引起人们的关注、重视与警觉，还是不多的。究其原因，一是大家一直认为自己的身体还好，一时不会出现大的问题，二是考虑出现问题的几率较少，多大的雨点哪能落在自己的头上？于是乎，养生成为口头说词，健康成为顺其自然。

 

　　究竟该不该注意养生、注意个人健康，应该说是，是应该的。但对于不同年龄、不同地域、不同习惯的人们，又有自己的特点、方式与行为习惯，也很难用一个标准去统一与衡量，也很难劝诫所有的人都如此这般。就是我们自己，不也是把某些事情不当一回事吗。

 

　　看到新冠疫苗研制成功的消息，为医学界感到高兴，为中华民族感到自豪。同时，又感觉到已经逝去的3283人，这不仅仅数字，而是鲜活的生命，是人的正气、免疫力、抵抗力在疫情期间留给后人的深刻教训。

 

　　疫情还没有结束，不同的地区还会出现疑似病例，增加确诊人数和死亡人数。因而，关注健康，提升自我的正气、免疫力是十分必要的。

 

　　《健康》算是偶得，毕竟没有做太多的功课，没有特意去下载，不是为编辑而下载，只是平素阅读的文章做一下保留，后期进行正式的编辑才有此结果。

 

　　有些观点已经过时，就算是历史，有待日后进行修改。有些重要的内容没有加进去，有待日后进一步学习与研读，再行增加。

 

　　感谢许多朋友时常发布健康方面的信息，使我等有条件及时下载、阅读并保留。总之，《健康》是交流思想、总结经验、相互督促的平台。